Psihoterapie individuala
TERAPIE DE CUPLU
LIFE COACHING
PSIHOTERAPIE ADULTI
TERAPIE DE FAMLIE
FORMARE IN PSIHOTERAPIE
DEZVOLTARE PERSONALA
Psihoterapie individuală- găsirea unui echilibru în emoții și comportamente
Psihoterapia individuală este un proces de introspecție profund, cu o finalitate clară – găsirea unui echilibru în emoții și în comportamente și este orientată atȃt către evenimente trecute, cȃt şi spre un viitor imediat, spre evoluţie şi creştere.
Evenimentele din trecut lasă urme în gândirea și percepția prezente ale unui individ, în comportamente și în emoții. Luptele interioare ajunse într-un anumit punct afectează viața și relațiile unei persoane, cu ea și cu cei din jur – prieteni, colegi, familie, partener. Obiectul intervenției psihoterapiei individuale este chiar individul, cu conflictele sale. Descrisă şi ca “vindecare prin vorbire”, psihoterapia te ajută să găsești un sens lucrurilor care „te apasă”. Efortul este deopotrivă al tău și al psihoterapeutului care, obiectiv fiind, îți prezintă o altă perspectivă asupra situației și modalități prin care să o gestionezi sau să o depășești. Când simți nevoia să-ți asculte cineva problemele, apelează la un psihoterapeut.
Terapie individuală – confidențialitate și siguranță în lucrul cu un specialist
Terapia individuală este utilă atunci cȃnd te confrunți cu anxietate, depresie, atacuri de panică, lipsa motivaţiei şi a satisfacţiilor, dezechilibru viață personală-muncă, burnout, stimă de sine scăzută, probleme maritale, probleme de viaţă, probleme relaţie copil – părinte. Ședințele de psihoterapie se desfășoară online, cu un psihoterapeut, într-un mediu sigur şi confidenţial. O ședință durează 45 de minute, iar frecvenţa ȋntȃlnirilor variază ȋn funcţie de nevoile tale şi de recomandările specialistului.
Dacă problemele te depășesc, trimite-ne un mesaj sau contactează-ne telefonic pentru o primă ședință individuală cu unul dintre psihoterapeuții Centrului de Psihoterapie Psihanalitică Bucureşti.
Vrei sa incepi terapia?